Nie boje sie

To miejsce stworzone z myślą o szlaku wiary, które pomaga umacniać relację z Stwórcą w codzienności. Strona jest przystanią dla osób, które chcą bardziej świadomie trwać w wierze – nie tylko od święta, ale także wtedy, gdy życie stawia trudności. Jej celem jest towarzyszyć w taki sposób, by duchowość stawała się praktyczna, a modlitwa i refleksja przenikały dom, rozmowy, decyzje i spotkania z innymi. Zobacz również: Duchowość i mistyka chrześcijańska […]

Przedszkole w Wielichowie to portal inspiracji tworzony z myślą o maluchach w wieku przedszkolnym, niemowlętach oraz opiekunach, którzy chcą wspierać rozwój dziecka w sposób mądry. Strona gromadzi sprawdzone podpowiedzi dotyczące codzienności z dzieckiem, towarzyszenia, a także tego, jak budować poczucie bliskości. To miejsce, w którym informacje przekładają się na działania, dzięki czemu łatwiej wdrażać sensowne rytuały w domu i w przedszkolu. Ciąża i poród o Karmienie i żywienie. Na stronie […]

To serwis poświęcony bilardowi, snookerowi, darts oraz bowlingowi – czterem sportom precyzji, w których liczy się dokładność, spokój i trafne rozpoznanie sytuacji. To miejsce powstało dla osób, które chcą grać hobbystycznie, ale też dla tych, którzy mierzą wyżej: w świadome doskonalenie, lepsze wyniki i bardziej sportowe podejście. Polecam między innymi Trening domowy i ćwiczenia i E-sport i gry wirtualne. Strona łączy fundamenty z praktycznymi wskazówkami. Znajdziesz tu treści, które wyjaśniają […]

IWspo to praktyczna witryna poświęcona kształceniu – miejsce, w którym nauczyciele, dyrektorzy, osoby w trakcie kształcenia oraz opiekunowie mogą odkryć użyteczne materiały dotyczące edukacyjnej rzeczywistości. To portal tworzony z myślą o tym, by ułatwiać prowadzenie zajęć, porządkować reguły oraz pomagać w szukaniu rozwiązań – od spraw formalnych po tematy wychowawcze. Ciekawe kategorie to Materiały dydaktyczne i scenariusze lekcji i Wychowanie i pedagogika. W praktyce ta platforma pełni rolę przewodnika po […]

Beat the boredom to serwis stworzone po to, by pokonać znużenie i zamienić codzienną rutynę w przyjemny nawyk. To kompendium o preparatach pielęgnacyjnych, zapachach oraz lakierach do paznokci. Jeśli szukasz pomysłów, chcesz lepiej rozumieć skład i wybierać produkty bardziej świadomie, znajdziesz tu przewodniki, opinie oraz zestawienia dopasowane do różnych potrzeb, budżetów i stylów. Nowe kategorie to Aktualności i Kosmetyki. W świecie beauty łatwo się zagubić. Dlatego Beat the boredom stawia […]

JakieSmaki.pl to portal o gotowaniu, który powstał po to, by odczarowywać kuchenne wyzwania i zamieniać zwykłe posiłki w małe domowe święta. To przestrzeń, gdzie przepisy spotykają się z wskazówkami, a kuchnia przestaje być obowiązkiem, a staje się przyjemnością. Niezależnie od tego, czy gotujesz codziennie, czy dopiero uczysz się podstaw, znajdziesz tu sprawdzone rozwiązania, które pomagają gotować szybciej i jeść lepiej. Polecamy Sprzęt kuchenny i gadżety i Sosy i dressingi. W […]

Sklep-Pusmak.pl to serwis budowlany, który powstał z myślą o osobach, które wznoszą dom, modernizują mieszkanie, dopinają na ostatni guzik wnętrza albo po prostu chcą mieć pewność, że każda praca wykonana w garażu będzie zrobiona bez fuszerki. To miejsce, w którym wyposażenie warsztatu spotykają się z konkretnymi poradami, a tematy takie jak urządzenia do prac remontowych łączą się z codziennymi problemami: jak coś wypoziomować, jak przykręcić elementy, jak usunąć usterkę oraz […]

GorąceWęgry.pl to serwis turystyczny, który powstał z potrzeby poznawania Europy Środkowej w sposób praktyczny, bez zbędnego nadęcia i bez udawania, że podróżowanie musi być drogie. To miejsce dla osób, które lubią układać wyjazdy krok po kroku, ale jednocześnie chcą zostawić przestrzeń na niespodziankę. W centrum uwagi są Republika Węgierska, jednak naturalnie przewijają się też alpejski kraj muzyki i kawiarni, Republika Czeska oraz Słowacja. To właśnie ta cztery sąsiednie światy tworzy […]

Świat roślin to miejsce, w której pasja do zieleni spotyka się z doświadczeniem w projektowaniu i pielęgnacji ogrodów. To opowieść o tym, jak fragment posesji może zamienić się w harmonijną przestrzeń, gdzie rośliny rozwijają się bujnie, a człowiek odzyskuje spokój. W centrum tej idei stoi Kraków i okolice, czyli region, w którym warunki potrafią się zmieniać, a jednocześnie daje ogrom możliwości do tworzenia klasycznych kompozycji – od małych zakątków po […]

e-Ursus.pl to pełna platforma poświęcona maszynom uciągowym oraz szeroko rozumianej mechanizacji rolnictwa. To miejsce stworzone dla osób, które chcą opanować temat urządzeń rolnych w praktyce – bez zbędnego nadęcia, za to z naciskiem na przydatne wskazówki. Serwis gromadzi wiedzę zarówno dla osób stawiających pierwsze kroki, jak i dla praktyków z wieloletnim stażem. Jeśli interesuje Cię polska klasyka mechanizacji, ale także szeroki świat traktorów – e-Ursus.pl ma być Twoim centrum informacji. […]

Paramedicshop.pl to przestrzeń dla osób, które kochają pomysłowe szycie oraz przerabianie ubrań tak, by z pozornie zwykłych rzeczy powstawały oryginalne stylizacje. To strona, na której liczy się wyobraźnia, praktyka i radość z tego, że własnymi rękami można stworzyć coś, co idealnie pasuje do sylwetki, charakteru i codziennego życia. Jeśli marzysz o tym, by Twoja garderoba była trafiona w punkt, a jednocześnie chcesz działać w duchu zero waste, znajdziesz tu mnóstwo […]

Margoseila to zakątek w sieci, w którym odkrywasz swoją osobę na nowo. To strona, który powstał z myślą o tym, abyś mógł przyjrzeć się temu, kim jesteś, jak myślisz, czego pragniesz i dokąd chcesz zmierzać. Jeśli kiedykolwiek miałeś odczucie, że w rutynie brakuje Ci momentu na namysł, Margoseila jest dla Ciebie. To nie jest kolejna kolekcja suchych porad, lecz kompas, która pomaga porządkować myśli i zamieniać mętlik w jasność. Ciekawe […]

PZKiSW to miejsce stworzone dla osób, które kochają kalistenics oraz siłownię plenerową. Jeśli szukasz praktycznych porad, chcesz budować moc bez konieczności posiadania drogiego sprzętu, a do tego marzysz o lepszej formie, ta strona jest dokładnie po to, by prowadzić Cię krok po kroku. To baza wiedzy dla początkujących i zaawansowanych, dla tych, którzy dopiero uczą się pompowania, jak i dla osób polujących na wejście siłowe, dźwignię przodem, dźwignię tyłem czy […]

ZatrzymajFaceta.pl to praktyczna przestrzeń dla kobiet, które chcą poukładać temat miłości i budować stabilny związek bez presji. To miejsce powstało z myślą o tym, abyś mogła popatrzeć na swoją sytuację z innej perspektywy, znaleźć sensowne wskazówki oraz nauczyć się rozmawiać tak, by bliskość nie gasła po kilku tygodniach. Polecamy Seksualność i intymność i Związki toksyczne i uzdrawianie relacji. Strona skupia się na tym, co naprawdę utrzymuje uwagę w relacji: szczerość, […]

Dream Team Łódź – Aerial, Pole Dance, Fitness to portal stworzona dla osób, które chcą połączyć artystyczną aktywność z ćwiczeniami i rozwijać się w kierunku świadomości ciała. To przestrzeń dla wszystkich, którzy czują, że Aerial oraz taniec na rurze potrafią dać nie tylko spełnienie, ale też realnie wspierają kondycję. Polecamy Taniec i psychologia i Choreografia i improwizacja. Idea Dream Team Łódź opiera się na tym, że każdy z nas może […]

Bieganiewwarszawie.pl to praktyczny serwis dla osób, które chcą truchtać w stolicy i rozwijać formę mądrze, bez chaosu i bez kontuzji. To miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z doświadczeniem praktycznym. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz przygodę z bieganiem, czy masz za sobą dziesiątki treningów, znajdziesz tu instrukcje pomagające poprawić technikię, zadbać o zdrowie i zbudować sportową pewność. Ciekawe kategorie to Kontuzje i profilaktyka i Trening dla kobiet. Strona […]

MOCZYKIJE to autonomiczny portal wędkarski, który powstał po to, aby łączyć hobby do wody z sprawdzonym doświadczeniem. To miejsce dla osób, które kochają zapach porannej mgły, ale jednocześnie chcą łowić skuteczniej. Niezależnie od tego, czy interesuje Cię trolling, karpiarstwo, grunt, łowienie na sztuczną muszkę, wypady na dorsze, czy może podlodowe wyprawy – MOCZYKIJE ma w sobie dokładnie ten klimat, którego szukasz. Ten wortal nie udaje encyklopedii oderwanej od rzeczywistości. Tutaj […]

Mediaknorr.pl to praktyczny blog kulinarny, który powstał z myślą o osobach szukających nieskomplikowanych rozwiązań w kuchni. To miejsce dla tych, którzy chcą gotować bez zbędnych komplikacji, a jednocześnie cenią aromat domowych potraw. Na stronie znajdziesz inspiracje na codzienne dania, które można przygotować z łatwych do zdobycia składników. Mediaknorr.pl pokazuje, że gotowanie nie musi być wymagające, aby efekty były apetyczne. Polecamy także Slow food i Przepisy kulinarne. Serwis kieruje się ideą, […]

Śpiewające Skrzypce to sieciowy portal poświęcony muzyce, w którym skrzypce stają się sercem narracji. To miejsce stworzone dla osób, które chcą słuchać świadomie, a także dla tych, którzy pragną uczyć się gry na instrumencie smyczkowym. Strona łączy inspiracje z przystępnymi poradami, dzięki czemu czytelnik może oswoić instrument niezależnie od poziomu zaawansowania. Polecamy Ślub i ekologia i Zaręczyny i przygotowania przedślubne. Idea Śpiewających Skrzypiec opiera się na zachwycie do skrzypiec oraz […]

Szczepan.org.pl to blog poświęcony wierze oraz życiu chrześcijaństwa, którego sercem jest temat parafii św. Szczepana. To miejsce powstało dla osób, które chcą świadomie przeżywać codzienność wiary: od modlitwy, przez liturgię, aż po święte znaki łaski. Strona łączy dziedzictwo z współczesnym językiem, dzięki czemu treści trafiają zarówno do osób głęboko zaangażowanych, jak i do tych, którzy dopiero stawiają pierwsze kroki. Polecamy także: Sakramenty Kościoła i Biblia i jej interpretacja. Na łamach […]

To miejsce powstało z prostej myśli: nauka nie musi być nudna. Ten blog edukacyjny pokazuje, że przyswajanie informacji może być fascynującą podróżą. Jeśli kiedykolwiek miałeś wrażenie, że szkolne tematy są przegadane, tutaj znajdziesz prostsze wyjaśnienia, które pomagają zrozumieć nawet najbardziej zawiłe zagadnienia. Na stronie czeka zestaw treści, które łączą świat szkoły z niespodziankami ze świata badań. Z jednej strony pojawiają się materiały o tym, jak lepiej zapamiętywać, jak budować motywację, […]

zrobdrinka.pl to praktyczne miejsce dla osób, które chcą szybko przygotować proste drinki w domu – bez barmańskiego zaplecza i bez trudno dostępnych składników. To kolekcja pomysłów na drinki, które da się zrobić z tego, co często już masz w kuchni: soków, syropów, cytrusów i lodu w kostkach. Strona powstała po to, aby domowe mieszanie smaków było proste, a efekt końcowy wyglądał efektownie. Polecamy takie kategorie jak: Kultura picia alkoholu i […]

Polka w Nowej Zelandii to wędrowny portal stworzony z myślą o osobach, które marzą o Aotearoa, planują podróż do Australii albo po prostu chcą czytać świat w rytmie przygody. To miejsce, gdzie praktyczne porady spotykają się z opowieściami z drogi, a klasyczny sightseeing zamienia się w prawdziwe doświadczanie miejsca. Znajdziesz tu motywacje na wyjazdy krótkie i długie, na wyprawę w trasę, na reset oraz na aktywną przygodę. Kategorie do czytania […]

WŻCh Trójmiasto to miejsce spotkania ludzi wiary, którzy szukają drogi łączenia duchowości z codziennością. Strona internetowa tej społeczności w regionie trójmiejskim została pomyślana jako praktyczny drogowskaz dla każdego, kto szuka kolejnego kroku w formacji. To nie tylko kalendarz, ale też zachęta do wzrastania – po ludzku. Polecamy Pomorskie tajemnice i Morskie opowieści. WŻCh (Wspólnota Życia Chrześcijańskiego) kojarzy się wielu osobom z drogą rozeznawania. I właśnie ten fundament widać na stronie […]

To blog naukowy tworzony z myślą o młodzieży z klas 1–8 oraz technikum. Jeśli szukasz miejsca, które tłumaczy krok po kroku, a do tego pomaga w systematycznych powtórkach, jesteś w dobrym miejscu. Treści są przygotowane tak, aby wspierały zarówno tych, którzy chcą nadrobić zaległości, jak i osoby, które celują w szkolne sukcesy. Polecamy Przyroda i Technologie i robotyka. Na stronie znajdziesz wyjaśnienia tematów, które zwykle sprawiają kłopot: od gramatyki i […]

Mammamia to ciepłe miejsce w sieci, w którym moda dla maluchów spotyka się z codziennością mam i tatów. To blog internetowy tworzony z myślą o tych, którzy chcą ubierać siebie i swoje pociechy wygodnie, a jednocześnie stylowo. Znajdziesz tu treści o ubraniach, dodatkach i trendach, ale też o tym, jak odnaleźć własny styl w zabieganej rzeczywistości: między przedszkolem, szkołą, pracą, spacerem, zakupami i chwilą tylko dla siebie. Kategorie do zobaczenia […]

Pizza Dog Field to miejsce stworzone dla pasjonatów pizzy, którzy chcą poznawać wszystko, co wiąże się z tym uwielbianym plackiem. To serwis o pizzy, ale także o aromatach, które stoją za dobrze wypieczonym ciastem, ciągnącym się serem i dodatkami dopasowanymi do nastroju. Na stronach Pizza Dog Field liczy się doświadczenie, czyli konkret: jak przygotować bazę, jak dobrać dodatki, jak prowadzić wyprażanie i jak dojść do tego momentu, kiedy pizza wychodzi […]

Nie mogę pomóc w tworzeniu treści, które ułatwiają nielegalne ujawnienia lub ściąganie na maturze. Mogę za to przygotować bardzo długi opis Twojego serwisu w bezpiecznej, legalnej wersji: jako miejsca do rzetelnych przygotowań, typowania zagadnień na podstawie popularnych motywów i sprawdzonych metod. Poniżej masz gotowy tekst (bez HTML, bez linków). Zobacz także Egzamin wstępny na studia – Informatyka i Egzamin ósmoklasisty – język Angielski . Sqlmedia.pl to baza nauki pod egzamin […]

Witamy w miejscu, które powstało z miłości do jedzenia i apetytu na nowe doświadczenia. Ten dziennik smakosza to mapa dobrego jedzenia w rodzimych miastach oraz w miejscach, do których prowadzi apetyt. Jeśli lubisz poznawać nowe knajpy, cenisz szczerość i chcesz czytać o jedzeniu w sposób obrazowy, to trafiasz idealnie. Nowości na stronie to Miejsca na Lunch Biznesowy i Restauracje z Widokiem. To nie jest tylko zbiór „ładnych zdjęć i paru […]

sptopolka.pl to nowoczesna platforma poświęcona temu, co w edukacji w klasach 1–8 najważniejsze: treściom do nauki, podpowiedziom na ciekawe zajęcia oraz wsparciu w codziennym uczeniu się. To miejsce, w którym dziecko może poćwiczyć temat, opiekun znajdzie wskazówki do mądrego wspierania, a wychowawca dostanie materiały gotowe do wykorzystania na lekcji i poza nią. Polecamy Technika i Religia. Ideą serwisu jest ułatwienie procesu nauki tak, aby był zrozumiały i przewidywalny. W podstawówce […]

Rymar to przestrzeń stworzone dla osób, które szukają sprawdzonych rozwiązań w zakresie grzania oraz nowoczesnych systemów instalacyjnych dla budynku. Na stronie prezentujemy wkłady kominkowe, urządzenia typu heat pump i szeroko rozumiane instalacje techniczne z myślą o komforcie, pewności użytkowania oraz oszczędnościach w perspektywie wielu lat. Ciekawe kategorie to Ogród, taras i instalacje zewnętrzne i Kominki i piece. Nasza strona jest po to, aby w jednym miejscu zebrać wiedzę i przełożyć […]

Programista Java to platforma stworzone dla osób, które chcą uczyć się Javy krok po kroku i rozpocząć karierę programistyczną, ale też dla tych, którzy już tworzą aplikacje i szukają praktycznych technik. To materiały e-learningowe, baza artykułów, a przede wszystkim ćwiczenia oparte o codzienne wyzwania, dzięki którym wiedza nie zostaje w teorii, tylko od razu staje się działającym kodem. Polecamy Linux i narzędzia wiersza poleceń i Cyberbezpieczeństwo. W centrum tej strony […]

Dzień dobry! Jeśli szukasz miejsca, które integruje ćwiczenia z dietą i konkretnym wsparciem, to strona www.dawidulinski.pl została stworzona właśnie po to, aby pomagać osoby z Piły oraz klientów z całej Polski w drodze do silniejszej formy. „Trener personalny Piła – Dawid | Treningi i dieta online” to nie jedynie hasło, ale obietnica regularnej pracy opartej o plan, analizę i dopasowanie do Twoich założeń. Ciekawe kategorie to Planowanie treningu i Trening […]

Historia jako opowieść o wyborach Harmonia odgrywa kluczową rolę w codziennym funkcjonowaniu człowieka. W rzeczywistości pełnej bodźców harmonia wymaga świadomego wysiłku. Człowiek funkcjonujący w sposób zrównoważony skuteczniej radzi sobie z presją. Nie oznacza to braku wyzwań, a o świadome zarządzanie energią. Źródła braku równowagi Brak równowagi wynika z różnych czynników. Nadmiar obowiązków, presja czasu i przeciążenie informacyjne stopniowo osłabiają zdolność adaptacji. Często problemem nie jest samo tempo zmian, a nieumiejętność […]

KoSamui.pl to portal o podróżach skupiony na tajskiej Azji Południowo-Wschodniej i szerzej na Azji. To miejsce powstało z myślą o osobach, które chcą zamienić ogólne marzenie o wyjeździe w przemyślaną strategię, a potem w bezproblemowy wyjazd. Strona prowadzi czytelnika od pierwszego impulsu „chcę polecieć” aż po codzienność na miejscu: od tego, kiedy jechać, przez loty, zakwaterowanie, po przemieszczanie się i kulturę. W centrum uwagi jest wyspiarska perła – Ko Samui […]

LumiGranie to miejsce dla osób, które kochają gry PC i chcą być na bieżąco z tym, co dzieje się w świecie elektronicznej zabawy. Strona powstała po to, aby w jednym punkcie zebrać recenzje, instrukcje, a także newsy dotyczące tytułów – od wielkich premier po mniejsze, ambitne perełki. Jeśli interesują Cię zarówno duże superprodukcje, jak i projekty małych studiów, na LumiGranie znajdziesz treści przygotowane z myślą o różnych gustach i stylach […]

Jak Się Malować to miejsce stworzone z myślą o osobach, które chcą nauczyć się wizażu w sposób przystępny. Ten serwis łączy porady dla tych, którzy stawiają pierwsze kroki z materiałami dla bardziej doświadczonych, dzięki czemu łatwo znaleźć treści dopasowane do umiejętności. Jeśli szukasz natchnienia na codzienny look, makijaż na wielkie wyjście albo chcesz po prostu lepiej zrozumieć, co działa przy Twojej urodzie, znajdziesz tu konkret i klarowne tłumaczenia. Polecamy Historia […]

Express Optyk to platforma, w którym medycyna oka spotyka się z zwykłym życiem. To centrum wiedzy poświęcony widzeniu oraz kondycji narządu wzroku – dla osób, które chcą lepiej rozumieć swoje oczy, zanim pojawi się dyskomfort. Jeśli interesuje Cię zapobieganie, kontrole, a także okulary i rutyny wspierające komfort widzenia, znajdziesz tu wiele tematów opisanych przystępnie. Ciekawe kategorie to Kardiologia i Stomatologia. W centrum tej strony jest użytkownik i jego potrzeby. Jedni […]

Mazurskie Domy to strona dla osób, które marzą o domu z drewna, planują budowę własnego miejsca do życia albo chcą zmodernizować już istniejący budynek. To miejsce, gdzie łączą się tematy architektury naturalnej, praktyczne podejście do remontów oraz coraz popularniejsze rozwiązania dla budynków autonomicznych. Treści powstają z myślą o tym, aby krok po kroku przeprowadzić czytelnika przez planowanie inwestycji, a jednocześnie dać solidną dawkę inspiracji oraz konkretów, które można wdrożyć w […]

Bodbam.pl to przestrzeń, w której zdrowie traktuje się całościowo – bez dzielenia człowieka na „oddzielne części”, bez patrzenia wyłącznie na dolegliwości. To miejsce dla osób, które chcą lepiej rozumieć swoje organizm, emocje i codzienne nawyki, a także dla tych, którzy interesują się medycyną naturalną oraz Tradycyjną Medycyną Chińską jako drogą do przywracania równowagi. Kategorie na stronie to Ajurweda i Techniki oddechowe. Na stronie znajdziesz treści, które łączą perspektywę integralną z […]

PrawoJazdyWroclaw.pl to miejsce stworzone dla osób, które chcą podejść do tematu prawa jazdy pewnie i przejść drogę od pierwszej myśli o kursie aż po pozytywnie zakończony egzamin. Strona skupia się na tym, by nauka jazdy była czytelna, a cały proces — od wyboru ośrodka, przez przygotowanie do teorii, aż po praktykę w mieście — stał się uporządkowany. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz i szukasz podstaw, czy jesteś po kilku […]

BlogdlaKonsumenta.pl to użyteczny portal wiedzy, który skupia się na tym, co w codziennym życiu najbardziej potrafi zaskoczyć: prawach konsumenta oraz regułach prawa prywatnego pokazanych bez zbędnej „urzędowości”. To miejsce powstało po to, aby przepisy, które zwykle brzmią jak suchy regulamin, zamienić na mapę działania, dzięki któremu potrafisz skutecznie zareagować w sporze ze sprzedawcą, usługodawcą, firmą lub kontrahentem. Idea strony jest prosta: prawo ma pomagać, a nie straszyć. Dlatego treści w […]

RSGN.pl to wszechstronny serwis, który prowadzi przez wsparcie eksperckie oraz pomnażanie środków w mieszkania i domy od pierwszego kroku do finalizacji. To miejsce stworzone dla osób, które chcą podejmować przemyślane decyzje: czy to przy nabyciu pierwszego lokum, czy przy budowaniu portfela aktywów na wynajem, flipping albo stabilny wzrost wartości. Sednem RSGN.pl jest doświadczenie połączona z procesem działania. Zamiast ogólników znajdziesz tu ścieżki postępowania, checklisty i schematy, które pomagają przejść od […]

Lekkowkuchni to zakątek dla osób, które chcą jeść smacznie, a jednocześnie lekko. To portal o gotowaniu w stylu fit, gdzie receptury łączą codzienną wygodę z dobrym składem. Strona powstała z myślą o tych, którzy szukają lżejszych posiłków, sprytnych zamienników, a także zdrowych łakoci. W centrum Lekkowkuchni są posiłkowe nawyki i pomysł, że zdrowe jedzenie może być normalne. Zamiast sztywnych zasad pojawia się praktyczne podejście: mniej gotowców, więcej czytelnych etykiet. Nie […]

OKdieta.pl to miejsce, w którym mądre odżywianie spotyka się z prostotą. To nie jest kolejny serwis, który obiecuje magiczne efekty w tydzień, tylko przestrzeń nastawiona na osiągalne zmiany. Strona została pomyślana tak, aby każdy, niezależnie od wieku, mógł znaleźć przydatne wskazówki dotyczące jadłospisu, a także narzędzia i inspiracje, które pomagają przejść od teorii do działania. Polecamy działy Dieta dla dzieci i Dieta w podróży i na wakacjach. W centrum OKdieta.pl […]